purpleです。
毎日の仕事の中で、仕事の効率UPのことは常に考えています。
同じことをするのでも、短時間でできればすばやい対応が可能ですし、
よりいいものがお客様に提供できると考えています。
しかし、パソコンの操作等のスキルアップはしているものの
集中力のスキルアップはなかなかできていませんでした。
そこで、ふとインターネットで気になる記事を発見!これが集中力アップに少し役立ちそうです。
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[コラム]ワーカーズ・ピットイン ~短時間リフレッシュで仕事の効率UP コーナー
http://web-tan.forum.impressrd.jp/l/1008
記事の例です。気になるものはあったでしょうか。
説明にはイラストがたくさん使われていて、わかりやすくすぐ頭に入ります。
私は仕事柄、腰痛+肩こりもちなので試してみようと思います。
・新現代病の「パソコン腱鞘炎」に要注意!!
・夜中に突然脚がツる! それは体調不良の警告
・夏こそ要注意! エアコンの冷えによる関節痛
・疲れ目を解消すれば仕事効率もグンとアップ!!
・仕事中に襲ってくる睡魔に打ち勝とう!
・イライラ、キレる、その前にストレス解消しよう!
・固い腰を柔らかく、腰痛予防で冬を乗り切る!
・免疫力をアップしてウイルスを撃退しよう!
・メタボ対策の義務化決定! 目指せ1か月でウェスト-1cm
・メタボなぽっこりお腹をギュッと引き締める!!
・腰痛! 重い腰を ほぐして軽い腰で能率アップを目指そう
・ウェブワーカーの夏バテ防止は温度差対策が決め手!!
・重い、痛いを吹き飛ばせ! 肩コリ解消法
弊社では、いつでもおいしいお水が飲めるように水のサーバを置いているのですが、
本日、1年に1回のサーバ交換がやってきました。水質を保つためらしいです。
てっきり同じサーバがくるのかと思ったら、一回り小さいコンパクトなものでした。1年で進歩するものですね。スリムでスマート、以前のごつい感はなくなり圧迫感がなくなりました。
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